戒酒饮食提议,以及戒酒时要留意的事项

戒酒饮食提议:想要**戒酒，较好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数品种的蔬菜、麦麸、牛奶等。在早上喝点燕麦粥，由于人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，可以协助降低中午喝酒的愿望，同时，粥类还可以维护胃黏膜。需要留意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完整排出体外，因而，戒酒的人必需每天补充B族维生素。 戒酒留意事项：1）亲情上：家人的关怀与照顾是戒酒胜利的重要**。2）饮食上：要以油腻为主，能够多吃含维生素和蛋白质的食物，如:胡萝卜，豆制品，小米粥等；同时多食新颖的蔬菜和水果。3）**上：患者如不配合**或并发症严重，应在**医生指导下**，防止自己强迫戒酒发作风险。 北戴河方舟戒酒中心采用疏导法戒酒，不强制，不封闭，不打针，不吃药，有****队伍进行精心看护。方舟戒酒中心帮助患者减少痛苦，增加快乐。 北戴河方舟戒酒中心地址：秦皇岛市北戴河联峰山西路 联系电话：13933508031 戒酒免费咨询
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